每周食谱Weekly recipes
爱尔幼儿一周食谱
10月8 日 至 10月9 日
餐别
星期五(10.8)
星期六(10.9)
早
点
纯牛奶
香葱手工饼干
吐司面包
午
餐
软米饭
同肠烧肉
西红柿炒蛋
毛白菜香菇汤
小米饭
萝卜牛肉丁
西兰花海鲜菇
小青菜肉丝百叶汤
哈密瓜
八宝粥+小笼包
香蕉
卡通饼干
奶酪棒
温馨提示
建议家长保证孩子每日饮奶总量350ml左右,每日补充豆制品,适量户外运动,以确保钙的摄入。